Zwischen Weihnachtsmarkt, Plätzchen, Geschenklisten und Jahresendspurt kann der Advent ganz schön voll werden. Umso wichtiger sind die kleinen Momente zum Innehalten und Zeit für Dinge, die uns guttun.

Unser Adventsbingo lädt dazu ein, in den nächsten Wochen ganz nebenbei kleine Genuss-, Bewegungs- und Wohlfühlmomente zu sammeln. Kein Wettbewerb. Kein Muss. Einfach ein kleiner Reminder, sich selbst im Advent nicht ganz zu vergessen.

Mal dauert es nur ein paar Minuten, mal vielleicht etwas länger – und manches passiert sowieso ganz nebenbei.

So funktioniert’s

Such dir in den nächsten Adventstagen einfach die Felder aus, die zu dir und deinem Alltag passen. Probier aus, worauf du Lust hast – und wenn du etwas geschafft hast: abhaken!

Fünf Felder waagerecht, senkrecht oder diagonal ergeben ein BINGO.

Vielleicht schaffst du sogar die ganze Karte. Und wenn nicht? Auch okay – schließlich gibt es im Dezember schon genug To-do-Listen.

Bereit? Dann schnapp dir deine Bingo-Karte und leg los!